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ココアの美容効果 ウイルス感染予防効果にも期待
まだまだ寒いこの季節 ホットココアが飲みたくなりますさてさて今回は 私が大好きな「ココア」について 豆知識を書いてみますね。 ココア=ポリフェノール ココアには カカオポリフェノールが豊富に含まれていて 抗酸化作用があるんですよ。 シミやしわ、お肌の老化の原因となる活性酸素を 除去してくれる効果が ココアのポリフェノールにはあります。 コーヒーのカフェインと似た効果のある ココアのデオブロミン（ほろ苦さのもと...
風邪にはホットサジージュースでビタミン、ミネラル補給 体調管理に黄酸汁（こうさんじる）が効果的
風邪を引いてしまい 喉を痛めてしまいました(>_<) 喉が弱い私は 空気が乾燥している状態が続くと すぐに喉を痛めてしまうんです。 2日前にやっと加湿器を出しましたよ 咳は出るけど 熱はないので 病院は混んでいるし億劫。 こんな時には ホットサジーでビタミン補給をして 体を休めるのが一番 私が作るホットサジーは サジージュースを お湯で割っただけなのですが この酸っぱさが効く～！！ とくせになります。 サ...
お嬢様酵素（おじょうさまこうそ）は効果が実感できると人気です
沢山ある酵素飲料の中でも 美味しく価格も安し 効果も実感できると人気なのが お嬢様酵素（おじょうさまこうそ）です。 公式サイト＞ファスティングダイエット「お嬢様酵素」 美容の関心のある方々に 効果が実感出来ると人気。 リピート率も高いみたい。 そもそも酵素ってなんなの？ と思いますよね。 酵素とは・・・ 私たちの体の中にあるもので 食べ物の消化吸収を助けたり 新陳代謝を整えたりする 人間が生きていく上で ...
平子理沙（ひらこりさ）さん愛飲の黄酸汁（こうさんじる）・サジージュース 効果
平子理沙さんとってもキレイですよね。 同年代の私としては 平子理沙さんの 美容法は大変気になります。 平子理沙さんが黄酸汁（こうさんじる）・サジージュースを愛飲しているというので 私も飲んでみたくなりました。 黄酸汁・サジージュースとは 一日大さじ2杯程度で ビタミン、ミネラル、アミノ酸等 200種類以上の栄養素を簡単に摂ることが出来ると言う 生命力の強い果実のジュース。 なんと 鉄分・・・・・・・・プルーンの...
ビタミンC誘導体について～効果～
最近は ビタミンC誘導体配合の化粧品を 良く目にするようになりました。 ただのビタミンCにくらべ 効果は高く 真皮層まで働きかけてくれるというものですが 詳しく調べてみました。 ビタミンC誘導体とは 生体内で 酵素反応によって ビタミンCと変化するもの。 誘導体化により 生体外での安定化 生体内への吸収率向上のメリットがある。 そのままのビタミンCでは 熱や光に弱く 空気に触れると酸化しやすく 分子構造が 壊れやすいそ...
